Conoce al equipo...
Laura
Nutricionista
Soy Laura, nutricionista especializada en salud hormonal, con formación y experiencia en patologías digestivas, psiconutrición y nutrición deportiva, especialmente en pérdida de grasa y ganancia de masa muscular. Todo ello me permite abordar cada caso de forma completa e individualizada.
Mi objetivo dentro de Nomad Plus es ayudarte a entender mejor tu cuerpo, crear hábitos que encajen contigo y aprender a cuidarte de una forma que puedas mantener a largo plazo.
Y si algo me define, es mi espíritu nómada. Me encanta viajar, conocer nuevos lugares y mantener un estilo de vida saludable esté donde esté. Quiero transmitirte que cuidarte y disfrutar de la vida pueden ir siempre de la mano, estés donde estés.
Ana
Entrenadora y Nutricionista
Soy Ana, graduada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, especializada en deportes de fuerza, entrenamiento híbrido, nutrición humana y prevención y adaptación del entrenamiento ante lesiones, con experiencia en disciplinas como powerlifting y atletismo.
El deporte forma parte de mi vida desde pequeña. Empecé con solo 4 años en gimnasia rítmica, llegando a competir a nivel nacional, y años después encontré mi pasión en los deportes de fuerza, compitiendo también a nivel nacional en powerlifting.
Para mí, el deporte es mucho más que entrenar: es un estilo de vida basado en la constancia, el cuidado personal y en sentirnos fuertes y capaces en nuestro día a día.
Mi objetivo dentro de Nomad Plus es aportar mi experiencia para ayudarte a entrenar mejor, prevenir y adaptar el entrenamiento ante posibles lesiones y construir una versión más fuerte, saludable y funcional de ti.
Alex
Nutricionista y Entrenador Personal
Soy Alex, graduado en Nutrición Humana y Dietética y en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, especializado en pérdida de grasa, ganancia de masa muscular, nutrición deportiva y salud metabólica.
Creo en la educación nutricional como base para entender lo que hacemos y construir hábitos que podamos mantener a largo plazo.
Soy vegano, amante de los animales y apasionado de la cocina, algo que me ha llevado a profundizar en la alimentación basada en plantas aplicada a la salud y al rendimiento.
El deporte forma parte de mi día a día: practico fuerza, crosstraining y enduro en bicicleta de montaña.
Mi objetivo dentro de Nomad Plus es ayudarte a mejorar tu salud y rendimiento mientras construyes un estilo de vida fuerte, saludable y sostenible.
Paco
Entrenador
Soy Paco, entrenador especializado en biomecánica aplicada a la hipertrofia y entrenamiento híbrido, con más de 6 años de experiencia ayudando a personas a mejorar su fuerza, resistencia y rendimiento.
El entrenamiento híbrido forma parte de mi vida: he combinado fuerza, triatlón y HYROX, por lo que conozco de primera mano las exigencias de combinar fuerza y resistencia.
Mi filosofía se basa en entender el entrenamiento, crear hábitos sostenibles y conseguir que cada persona sea cada vez más autónoma.
Mi objetivo dentro de Nomad Plus es ayudarte a me convertirte en una persona más fuerte, resistente y completa, tanto por salud como por rendimiento.